Hoe werken wij?
Baby Blij is een kleinschalige en laagdrempelige praktijk waarbij persoonlijke aandacht voorop staat.
Belangrijk hierbij in de Baby Blij werkwijze zijn:
• Jullie wens staat op de eerste plaats;
• Met positiviteit en humor aan de slag gaan;
• De kern aangaan, doelgericht aan de slag gaan;
• We proberen in openheid te werken en alles af te stemmen.
Met onze specialisatie in ouder-kindproblematiek combineren we de zorg voor jou als (toekomstige) ouder met liefdevolle aandacht voor je kindje.
Ons behandelaanbod
Wij geloven in een persoonlijke, betrokken en deskundige aanpak van je klachten en die van je kind(je). In tegenstelling tot bij grotere praktijken of instellingen, heb je vanaf de intake tot afronding van de behandeling te maken met één en dezelfde behandelaar. Een enkele keer verwijzen wij onderling door naar elkaar als dit je behandeltraject ten goede komt, bijvoorbeeld vanwege de expertise van een specifieke collega. Natuurlijk bespreken we dit dan met je.
Intake
Onze hulp begint met een intake waarin we kennis maken met elkaar. We vertellen dan wie we zijn en hoe we werken. Ook horen we graag jullie verhaal en stellen we vragen, zoals: Waarom zijn jullie op dit moment bij ons? Samen kijken we wat er nodig is en maken we een passend plan. Daarna gaan we aan de slag.
In te zetten hulp
We bieden een breed scala aan psychologische en psychotherapeutische hulp. Je kunt bij ons terecht voor baby- en kindgerelateerde problematiek, maar ook als jeugdige, volwassene of oudere. Daarnaast bieden we relatie- en systeemtherapie. Als het nodig is kan onze psychiater medicatie voorschrijven.
Diagnostiek
Met behulp van diagnostiek stellen we vast wat er aan de hand is. Diagnostiek kan gericht zijn op jou als ouder, op je kind(eren) of op de interactie binnen het gezin. Hiervoor nemen we tests af, doen we observaties en worden vragenlijsten ingevuld. Ook voor volwassenen is een breed palet aan diagnostische instrumenten beschikbaar om een goed beeld te kunnen vormen van de onderliggende problematiek.
Onze behandelingen
In onze praktijk maken we uitsluitend gebruik van behandelmethoden die op basis van wetenschappelijk onderzoek effectief zijn gebleken (‘evidence-based’ behandelmethoden). Onze behandelaren beheersen verschillende therapievormen (zoals hieronder omschreven), zodat we altijd een methode kunnen kiezen die bij je past.
Cognitieve gedragstherapie en oplossingsgerichte therapie > vgct.nl.
Cognitieve therapie gaat vooral uit van de invloed van je gedachten op je gevoelens en gedrag. Wie belangrijke dingen en gebeurtenissen in het leven vaak negatief bekijkt, wordt sneller angstig, somber of geïrriteerd. Dit heeft negatief gedrag tot gevolg. Je onderzoekt bij deze vorm van therapie met je therapeut of deze negatieve manier van denken wel helemaal klopt. De nadruk ligt op het veranderen van je manier van denken.
Schematherapie > schematherapie.nl.
Schematherapie is een vorm van psychotherapie voor mensen met ernstige psychische klachten, zoals een persoonlijkheidsstoornis of een vaak terugkerende depressie. Deze therapie helpt je de oorsprong van gedragspatronen te doorgronden en te veranderen. Tijdens de behandeling onderzoek je hoe ervaringen uit je jeugd doorwerken in je patronen en je dagelijkse leven. Je leert je eigen behoeften te herkennen en leert hier op een gezondere manier voor op te komen, waardoor niet alleen je gedrag, maar ook je gedachten en gevoelens positief veranderen.
EMDR > emdr.nl.
Eye Movement Desensitization Reprocessing (EMDR) is een effectieve therapie voor iedereen die klachten blijft ervaren na een schokkende gebeurtenis, zoals een ongeval, seksueel geweld of een geweldincident. Baby Blij biedt aan jonge kinderen vanaf de baby-leeftijd (met bijvoorbeeld medisch of hechtingsgerelateerd trauma) gespecialiseerde pre-verbale traumabehandeling in de vorm van EMDR. Door deze vroege interventie ontstaat er direct weer ruimte voor herstel, het inhalen van ontwikkelingsachterstanden en een gezonde verdere groei voor je kind(je).
MIG
De videofeedbackmethode Modified Interaction Guidance (MIG) biedt waardevol inzicht binnen het veld van Infant Mental Health en trauma. Deze methode voor jonge kinderen (0 – 6 jaar) met gehechtheidsproblematiek en ouders met een onverwerkt traumatisch verleden, wordt in Nederland steeds vaker toegepast.
AFFT
Hechtingsgerichte gezinstherapie Attachment-Focussed Family Therapy (AFFT), ook wel Dyadic Developmental Psychotherapy (DDP) genoemd, richt zich op het herstel van een veilige hechtingsrelatie tussen kind en ouders. Hoewel de therapie van oorsprong is ontwikkeld voor getraumatiseerde kinderen, pleegkinderen en adoptiekinderen met een hechtingsstoornis, is de methode ook toepasbaar voor ‘gewone’ gezinnen met andere problemen. De behandeling is geschikt voor zowel basisschoolkinderen als pubers, en richt zich in de kern op het herstellen van de emotionele veiligheid binnen het gezin (emotionele verbinding, open communicatie en wederzijds vertrouwen).
Clientgerichte psychotherapie en Psychodynamische psychotherapie
Bij toepassing van cliëntgerichte en psychodynamische psychotherapie hanteert de psychotherapeut verschillende methodieken. Hierbij kan zowel persoons- als klachtgericht gewerkt worden. De therapeutische relatie tussen jou als cliënt en de therapeut staat daarbij steeds centraal. De kracht ligt in deze zogenaamde ‘werkalliantie’: het is een verbinding die onzichtbaar is voor het blote oog, maar aantoonbaar effectief bij de behandeling van cliënten met zeer diverse problematiek. De psychotherapeut biedt effectieve behandeling en deskundige begeleiding en is daarbij in staat het behandelproces en het behandelresultaat inzichtelijk te maken voor de cliënt maar ook (geanonimiseerd) voor de buitenwereld. Het kan daarbij gaan om enkelvoudige evidence-based behandelingen tot de aanpak van uiterst complexe, meervoudige psychische problemen binnen specifieke zorgprogramma´s. Dit is onder andere van toepassing bij angst- en stemmingsstoornissen, persoonlijkheidsproblematiek, identiteitsstoornissen en gedragsstoornissen. Kijk voor uitgebreide informatie op: www.psychotherapie.nl.
IPT
Interpersoonlijke psychotherapie (IPT) is een kortdurende gesprekstherapie die zich richt op het verbeteren van je relaties met anderen om psychische klachten, met name depressie, te behandelen. Tijdens de therapie onderzoek je samen met de therapeut hoe je omgaat met belangrijke personen in je leven en hoe veranderingen of problemen in deze relaties je stemming beïnvloeden. Het doel is om via deze manier je klachten te verminderen en de kwaliteit van je sociale contacten te verbeteren.
IMH
Binnen Baby Blij werken diverse collega's vanuit de Infant Mental Health-visie (IMH).
IMH omvat de zorg voor de allerjongsten -van kinderen die nog niet geboren zijn tot de leeftijd van 6 jaar- binnen de omgeving waarin zij opgroeien. Bij het werken vanuit de IMH-visie richt therapie zich op het opbouwen van een veilige band tussen ouders en kind. Een veilige (hechtings)relatie is immers de basis voor een lichamelijk en emotioneel gezonde en veilige ontwikkeling van een kind. Niet de ouder of het kind, maar de ouder-kindrelatie wordt als patiënt of cliënt beschouwd. Hoe de ouder-kindrelatie zich ontwikkelt, hangt van veel factoren af. Denk hierbij aan hoe je als ouder over het kind denkt of wat je als ouder voelt bij het kind, eerdere ervaringen als ouder, wat het kind en de ouder samen hebben meegemaakt en het temperament van het kind. Ook externe factoren, zoals stress van buitenaf, spelen hierin een grote rol. In therapie wordt rekening gehouden met zowel specifieke kind- als ouderfactoren. De centrale vragen zijn telkens: ‘Hoe is het voor deze ouders om dit kind op te voeden?’ en ‘Hoe is het voor dit kind om bij deze ouders op te groeien?’
Kortdurende Generalistische Basis GGZ.
Een behandeling start met een intake. Na één of meerdere (intake)gesprekken zijn je hulpvraag en doelen helder voor jou en je behandelaar. Vervolgens bekijken we of Baby Blij een passend hulpaanbod heeft of dat je beter ergens anders geholpen kunt worden. Als ons hulpaanbod aansluit, bespreken we of de behandeling direct kan starten of dat er sprake is van een wachttijd.
Tijdens het behandeltraject stellen we aan het eind van een sessie vaak een paar vragen over je doelen. Daarnaast evalueren we de voortgang na elke drie sessies. Een behandeltraject stopt zodra je doelen in voldoende mate zijn bereikt, met een maximum van 12 sessies.
Mocht gaandeweg blijken dat je meer steun nodig hebt of dat je klachten onvoldoende verminderen, dan onderzoeken we samen of een langdurig traject passender is. Dit bieden wij eveneens binnen onze praktijk aan.
Langdurige Specialistische GGZ.
In onze praktijk kun je ook terecht voor intensieve, langdurige(re) psychotherapie. Deze vorm van zorg is geschikt wanneer we dieper moeten ingaan op je persoonlijkheid, karakter of identiteit. Samen doorbreken we hardnekkige, negatieve denk- en gedragspatronen. Eerst vergroten we je inzicht en bewustzijn rondom deze patronen. Daarna werken we stap voor stap aan een blijvende verandering. Omdat deze problematiek vaak complexer is, past een langdurige(re), intensieve aanpak hier beter bij dan een kortdurend traject. We besteden uitdrukkelijk aandacht aan het stabiliseren van de bereikte resultaten, om de kans op terugval zo klein mogelijk te maken. Onze zorg is er op gericht dat je optimaal herstelt en blijvend zo goed mogelijk zult functioneren in de diverse domeinen (zoals gezin en werk) van het leven.
Aanbod en werkwijze e-health
Wij maken gebruik van online ondersteuning in onze behandeling door middel van eHealth toepassingen van Therapieland en Embloom die je kunt gebruiken op je computer, tablet of smartphone. Onze eHealth bestaat uit online test-, zelfhulp- en behandelmodules, oefeningen en dagboekregistraties om beter om te leren gaan met of ter verbetering van jouw psychische problemen, klachten en stoornissen.
Supervisie en onderwijsactiviteiten
Wij verzorgen supervisie en onderwijs, onder andere op het gebied van Infant Mental Health (IMH), schematherapie, vroegkinderlijke complex trauma, Dissociatieve Identiteit Stoornis en Cognitieve gedragstherapie.
